8 sfaturi pentru a obtine un ten neted si luminos

In momentul de fata, observi ca pielea ta este predispusa la imperfectiuni, sau ca aspectul ridurilor tale se intensifica si vrei sa implementezi tratamente pentru a netezi pielea de pe fata. Esti in locul potrivit!

In acest articol, expertii nostri in frumusete va impartasesc cele 8 sfaturi si tratamente care va vor ajuta sa obtineti un aspect nou si sa va netezeasca textura pielii intr-un mod de durata .

Sfat #1: Ai grija de dieta ta pentru a avea o piele neteda

Probabil ca stii deja: dieta are un rol crucial in intregul tau organism, si in special in sanatatea ta dermatologica.

Daca baza pentru a avea o piele fina este sa ai o igiena alimentara buna, cu o alimentatie echilibrata , anumite alimente pot avea efecte si mai benefice asupra pielii tale.

Printre aceste alimente „minune” pentru piele, le includem pe cele care contin…

• Vitamine : fructele si legumele sunt cele mai bune prietene ale pielii tale!
• Omega 3 , precum pestele gras: sardinele, somonul sau heringul, de exemplu.
• Seleniu : nucile ajuta la limitarea oxidarii sebumului si, prin urmare, previn aparitia imperfectiunilor si a punctelor negre.

Sfat #2: Aplica o protectie buna impotriva soarelui

Ai impresia ca vara, cand te expui la soare, ai mai putine pete care se formeaza? Acest lucru este normal: pielea se ingroasa atunci cand este expusa la soare pentru a se proteja in mod natural de razele UV, iar petele se usuca, ceea ce pare a netezi pielea.

Cu toate acestea, productia de sebum nu se opreste si se acumuleaza in adancime! Apoi, de indata ce incetati sa va expuneti la soare, acesta iese, iar imperfectiunile revin cu razbunare.

Prin urmare, este esential sa va protejati de soare. Intr-adevar, razele UV reduc productia de colagen si elastina , ceea ce provoaca riduri mai pronuntate si o pierdere a elasticitatii. In cele din urma, veti obtine o piele curata.

Imediat ce intentionati sa va expuneti la soare, asigurati-va ca aplicati o buna protectie solara, dar si un tratament hidratant dupa soare , adaptat tipului dvs. de piele.

Sfatul #3: Indeparteaza-ti corect machiajul

In fiecare zi, pielea ta se confrunta cu elemente poluante care se strecoara in porii tai. Iar machiajul, daca stagneaza in porii tai, te poate ajuta sa-ti faci pielea mai putin neteda.

Asa ca implementati o rutina zilnica de demachiere constiincioasa . Utilizati un ulei sau un demachiant bland, fara parabeni si surfactanti.

Sfat #4: Hidrateaza-ti pielea (si intregul corp!) zilnic

Fie ca ai tenul uscat, mixt sau gras, nu te poti lipsi de o rutina zilnica de hidratare ! Hidratarea pielii ii ofera toate elementele de care are nevoie pentru a-si mentine elasticitatea si stralucirea.

Ai grija sa alegi produsele cosmetice hidratante potrivite tenului tau: o crema de zi si una de noapte, de aplicat dimineata si seara. Daca ai pori dilatati sau piele predispusa la acnee, opteaza pentru o crema care este doar hidratanta, nu hranitoare, pentru a evita adaugarea mai multor ulei.

Si, pentru a netezi pielea fetei, hidratarea se face atat la exterior cat si la interior! Nu uitati sa beti 1,5 L de apa pe zi .

Sfat # 5: Adopta rola de jad

Il vedem inflorind in rutinele de frumusete ale influencerilor: Jade Roller a devenit un must-have! Aceasta piatra de jad (sau uneori de cuart) montata pe un trafalet pe care il treci peste fata, dupa ce ai aplicat o crema anti-imbatranire sau hidratanta, are adevarate virtuti pentru netezirea pielii.

Stimuleaza sistemul limfatic si, prin urmare, circulatia sangelui, reducand astfel umflarea si iritatia pe care o poate experimenta fata ta. Procedand astfel, Jade Roller reduce aspectul liniilor fine si al ridurilor. Il adoptam!

Sfat #6: Foloseste exfoliante sau creme exfoliante

Scrub-urile sau cremele exfoliante care se gasesc in magazinele de frumusete sunt scrub-uri superficiale, care vor elimina celulele moarte de la suprafata pielii. In acest sens, fac posibila netezirea temporara a pielii fetei si eliminarea impuritatilor care stagneaza acolo.

Ai grija, insa: daca ai pielea sensibila, poate fi mai indicat sa optezi pentru tratamente la cosmetician sau intr-un centru de medicina estetica. Aceste structuri iti vor putea da un diagnostic dermatologic prealabil, pentru a evita provocarea de reactii cutanate nedorite.

Sfat #7: Opteaza pentru Hydrafacial pentru a netezi pielea fetei

Vrei sa netezi profund textura pielii tale? Luati in considerare tratamentul Hydrafacial! Acest lucru ajuta la lupta impotriva liniilor fine si a ridurilor, netedeaza pielea grasa, predispusa la acnee si scapa de punctele negre si microchisturile.

Deci in ce consta asta? Acesta este un tratament care combina…

• Exfolierea pielii
• O coaja blanda
• Extragerea impuritatilor , prin aspirarea punctelor negre, a resturilor si a sebumului din pori
• Hidratare profunda

Iesi din acest tratament detoxifiant si hidratant cu rezultate imediat vizibile , care dureaza cateva zile. Un moment de relaxare si frumusete care a devenit de neratat!

Sfat #8: Faceti un peeling pentru a netezi profund textura pielii

Poate ati auzit deja de peeling, in special prin achizitionarea de produse de tip peeling in magazine. Multe dintre ele ofera sa dizolve celulele moarte ale pielii, folosind enzime din fructe (cum ar fi mango, rodie sau papaya. Aceste tratamente actioneaza insa superficial.

Cu toate acestea, daca aveti pielea mai marcata, in special din cauza efectelor imbatranirii pielii sau a acneei, poate fi mai interesant sa optati pentru un peeling la un centru de medicina estetica pentru a avea o piele neteda .

Peelingul este o tehnica care utilizeaza acid glicolic, un produs care creeaza o reactie chimica neabraziva asupra epidermei si promoveaza reinnoirea celulara . Potrivita si pentru pielea sensibila, coaja va permite sa aveti un ten luminos si stralucitor timp de cateva saptamani.

Un ultim sfat pentru netezirea pielii fetei, inainte de a pleca: evita stresul, dormi bine si ai grija de tine. Pentru a face acest lucru, un tratament de infrumusetare intr-un centru de medicina estetica poate fi ocazia perfecta de relaxare, in mainile unui profesionist care te va ajuta sa obtii un nou look.