Cum sa iti gasesti adevaratul scopul in viata?
Gasirea scopului vietii este misiunea majoritatii fiintelor umane de pe pamant. Iata cateva sfaturi pentru a incepe pe aceasta cale. Preocuparea fiintelor umane de a-si gasi scopul in viata, de a se simti mai fericit, devine din ce in ce mai perceptibila. La urma urmei, nu este un pacat sa te simti fericit si sa vrei sa traiesti in pace cu tine si cu imprejurimile tale.
Asa ca ne-am propus sa exploram cateva sfaturi pe care sa le impartasim cu tine, astfel incat sa poti avea viata implinita pe care ti-o doresti. Desigur, retineti ca nu exista o formula magica pentru a trai fericit. Dar concentrarea mintii asupra acestui obiectiv ajuta intotdeauna foarte mult.
5 sfaturi pentru a-ti gasi scopul in viata
Gasirea scopului vietii, al vietii tale, te poate ajuta sa te simti mai fericit si mai multumit de tine si de cei din jurul tau. Este un sentiment care te-ar putea ajuta sa te simti mai bine fizic, mental si emotional. Te poate conduce chiar sa descoperi noi abilitati, daruri si calitati pe care nu stiai ca le ai.
De aceea, va vom explica cum sa traiti o viata in pace si fericire, ca scop personal, pe baza unei serii de sfaturi care va vor permite sa atingeti aceasta plenitudine.
1. Gasiti motivul nostru de a trai
Unul dintre primii pasi pentru a-ti gasi scopul vietii este sa gasesti motivul (motivele) pentru care esti pe pamant. Japonezii folosesc termenul ikigai. Aceasta a devenit o tehnica de explorare a optiunilor din patru perspective de baza: pasiunea ta, misiunea ta, profesia si chemarea ta.
In acest fel, vei identifica care este scopul tau, conducandu-te sa analizezi ceea ce iubesti, la ce te pricepi, de ce lumea are nevoie de tine si pentru ce lucrezi. Amintiti-va ca puteti gasi multe motive pentru a trai, unele mai importante decat altele.
2. Faceti o declaratie de viata
Ia o bucata de hartie si un pix, noteaza tot ceea ce te ajuta sa-ti faci o idee clara, sincera si realizabila despre ceea ce vrei de la viata ta de acum si in viitor. Este ca si cum ai crea viziunea care te va ghida de acum inainte.
Amintiti-va ca, in afara de a pune ceea ce doriti in el, trebuie sa scrieti cum veti realiza ceea ce doriti. Incercati sa va structurati afirmatia astfel incat sa includa obiective generale si specifice. La fel si strategiile de implementat. In cele din urma, permite-ti sa fii flexibil si sa faci schimbarile necesare pentru a fi fericit, in timp ce mergi pe aceasta cale catre scopul tau de viata.
3. Gasiti scopul vietii: nu va multumiti cu un singur obiectiv
Este obisnuit ca fiintele sa creada ca scopul lor in viata este unul singur. Dar realitatea este ca nu este cazul. Dupa cum am vazut cu tehnica ikigai , indivizii pot avea scopuri diferite in viata lor si se pot simti impliniti in diferite aspecte.
De exemplu, cea mai mare pasiune a ta este sa calatoresti prin lume, sa scrii, sa faci fotografii si sa spui si povesti. De ce sa calatoresti doar cand poti face toate acestea, crescand-ti satisfactia personala?
4. Bucurati-va de disconfort
Este obisnuit ca oamenii sa inceapa sa se simta inconfortabil in situatii stresante, dar si atunci cand simt ca si-au incheiat ciclul profesional sau relational.
Cu toate acestea, este important ca acest sentiment sa fie bine folosit. Intr-adevar, exista o fraza foarte populara pe retelele de socializare care ilustreaza ceea ce vrem sa va spunem:
„ Binecuvantat sa fie disconfortul care ne face sa ne mutam de unde nu ne mai avem locul ”
Si despre asta este vorba. Castiga avant in acest disconfort pentru a descoperi locul caruia ii apartii sau locul in care vrei sa ajungi.
5. Cauta sa te inconjoara de inspiratie
Adesea suntem coplesiti de viata pe care o ducem si simtim ca nu avem niciun scop in viata. Nici un motiv de a fi fericit. Cu toate acestea, de la dorinta la actiune, exista o cale dreapta pe care putini oameni indraznesc sa o ia. Pentru cei care nu stiu de unde sa inceapa, o optiune buna este sa caute surse de inspiratie.
Pe langa faptul ca te inconjoara de oameni care te incurajeaza sa-ti atingi fericirea , cauta in tine ceea ce te motiveaza in viata. Da frau liber acelor vise pe care le-ai lasat deoparte sau incurajeaza-te sa faci acel antrenament pe care l-ai dorit dintotdeauna. Oricum, nu pierde impuls!
Sa-ti gasesti scopul in viata nu este intotdeauna usor, dar nu este imposibil
In teorie, gasirea scopului vietii tale pare foarte simpla, dar desigur ca nu este intotdeauna cazul. Cu toate acestea, nimic nu este imposibil. Sa incepi sa te intrebi cum sa incepi aceasta cale catre o viata fericita este un prim pas grozav. Asa ca, daca te simti pierdut si fara scop, nu te bate. Dimpotriva, profita de acest moment de disconfort pentru a incepe o calatorie catre descoperirea ta personala.
